FOOD ADDICTION CHALLENGE

Se dopo cena senti il bisogno irresistibile di dolce o di qualcosa da sgranocchiare, non è una mancanza di forza di volontà, è una dipendenza biologica.

SI PUO' SPEGNERE!

GUARDA IL VIDEO DELLA FOOD ADDICTION CHALLENGE

Scopri perchè la Food Addiction Challenge è la soluzione che cercavi,

creata dalla Dr. Cristina Tomasi in collaborazione con il Dr. Efrem Sabatti

TI RICONOSCI IN QUESTE SITUAZIONI?

  • CRAVING

    Arriva di sera, preciso come un orologio e non riesci ad ignorarlo. 

  • PESO CHE TORNA

    Hai fatto decine di diete, ma alla fine il peso torna sempre come prima. 

  • DEMORALIZZAZIONE

    Ti senti debole, ce la fanno tutti, tranne te.

  • ANSIA E STRESS

    Il cibo è diventato il tuo unico anestetico anche per noia o tristezza.

  • SENSO DI COLPA

    Cedi ad un piccolo sgarro e poi sei attanagliata dal senso di colpa.

  • FRUSTRAZIONE

    Comici a temere che non potrai più goderti una cena fuori, un compleanno o una serata fra amici.

SAI PERCHÉ ACCADE TUTTO QUESTO?

IL PROBLEMA NON SEI TU, IL TUO CERVELLO È STATO HACKERATO.

L'industria alimentare ha impiegato decenni e miliardi di euro per trovare il «bliss point», quella combinazione precisa di zuccheri, grassi e sale che manda il tuo nucleo accumbens (centro del piacere) in estasi e rilasciare dopamina, esattamente come una droga.

 

Ogni volta che cedi, quel circuito si rafforza. A questo si aggiunge l'insulino-resistenza: i picchi glicemici ripetuti mandano in tilt il tuo metabolismo, causano stanchezza cronica, aumentano il girovita e, soprattutto, amplificano il craving rendendo fisicamente impossibile resistere.

 

Non sei tu il problema, è il sistema che ti ha intrappolata.

Ora hai un'opportunità reale

IMMAGINA DI SVEGLIARTI DOMANI SENZA L'OSSESSIONE DEL CIBO.

Immagina di arrivare a sera senza craving.
Di poter finalmente guardare un dolce senza l'irrefrenabile voglia di ingoiarlo per intero, non perché ti trattieni o fai fatica, ma perché semplicemente non ti interessa più.

Immagina un rapporto con il cibo finalmente sereno, libero, equilibrato, senza sensi di colpa. Un corpo che funziona, che ha energia reale, che perde peso in modo naturale.

Tutto questo è finalmente possibile, non con una dieta, ma con un protocollo che agisce alla base del problema.

Si chiama FOOD ADDICTION CHALLENGE della Dr. Cristina Tomasi con il Dr. Efrem Sabatti.

Come la Challenge ha cambiato la loro vita. 

"lo sono partito dalla
Antinfiammatoria e poi incuriosito ho deciso di provare anche la FA per capire perche mi scattava a volte un bisogno forte di cioccolato. Per me la FA è stata molto utile per capire le relazioni tra la mente ed il cibo.
Un ringraziamento di cuore per queste opportunità di conoscenza. E un investimento per la propria salute."

"lo ho voluto fortemente partecipare alla challenge Food
Addiction perché il mio peso da sempre è soggetto all'effetto yo yo. Una vita di diete. Una stanchezza mentale incredibile ogni volta che affronto un piano alimentare. Sembrava di scalare una montagna. Poi mi si è aperto un mondo con questa challenge. In poche parole riassumo così: consapevolezza e scomparsa dei sensi di colpa.
Grazie dottoressa Tomasi e dr
Sabbatin. Perché sto seguendo un piano alimentare senza più fatica. Perché ho iniziato a camminare. Perché grazie alle tecniche imparate durante il corso ho imparato a volermi più bene. Ancora grazie ❤️"

"Quando ho deciso di iscrivermi a questa challenge ero in crisi totale. Nonostante avessi fatto con successo e soddisfazione due challenge con la dottoressa Tomasi da mesi ero ripiombata in una vecchia dinamica che non riuscivo assolutamente a risolvere e mi stava creando sempre più problemi: la dipendenza da cibo/fame nervosa. Chi la conosce sa quanto è terribile e frustrante. Ecco con questa challenge mi sono sentita presa per mano, accompagnata verso la meta a cui tanto ambivo ma che da sola non riuscivo a raggiungere. Ora il cibo non è più un nemico, ma un alleato.

Riesco a gestirmi lo strappo alla regola che mi godo in consapevolezza e risolvo. Ho ripreso a fare poca attività fisica per ora, ma tutti i giorni e se un giorno salto il giorno dopo faccio il doppio e sono contenta, fiera e nuovamente carica. Grazie mille davvero alla dottoressa e al dottor Sabatti."

È un protocollo che lavora contemporaneamente su mente, metabolismo e biologia cellulare.

In questi 10 giorni riceverai:

CHI TI GUIDERÀ IN QUESTA CHALLENGE

MEDICO

Cristina Tomasi

Da oltre 30 anni la Dr. Cristina Tomasi aiuta le persone a ritrovare energia, equilibrio e salute, affrontando alla radice problemi spesso trascurati come l’infiammazione cronica, lo squilibrio metabolico e la disregolazione ormonale.

Il suo approccio nasce da una lunga carriera ospedaliera, ma è nella libera professione che ha scelto di rimettere tutto in discussione: ha unito scienza, alimentazione funzionale, stile di vita circadiano e protocolli pratici per trasformare la salute in modo naturale, duraturo e misurabile.

Ha sperimentato in prima persona ciò che oggi divulga nelle sue Challenge.

E da allora, migliaia di persone hanno già scoperto che stare meglio è possibile, con gli strumenti giusti e una guida presente.

Questa Challenge nasce dalla sua esperienza clinica con migliaia di pazienti e dalla sua esperienza personale di libertà ritrovata.

MEDICO

Efrem Sabatti

Psicologo psicoterapeuta, è specializzato in psicologia clinica strategica, psicoterapia bioenergetica ed ipnosi.
Ha lavorato per quindici anni come consulente presso diversi ospedali di Brescia e Provincia (Ospedale di Desenzano, Ospedale di Gavardo, Ospedale di Manerbio, Istituto Clinico S, Anna) in particolare in ambito oncologico e chirurgico (accettazione del cambiamento corporeo dovuto a interventi chirurgici e trattamenti radio e chemio terapici). Già docente a contratto di “psicologia clinica”, “psicologia applicata” e” laboratorio di tecniche comunicative e relazionali” presso la Facoltà di Medicina dell’Università degli Studi di Brescia nel Corso di Laurea in infermieristica e nel Corso di Laurea per tecnici di Radiologia.
Svolge attività di psicoterapia online e in presenza nel suo studio di Brescia.
Privatamente si occupa di problematiche alimentari, fobie, gestione dello stress, attacchi di panico, disturbi ossessivi.
È consulente presso diverse aziende di Brescia e Provincia dove lavora come formatore in corsi sulla gestione dello stress, gestione del conflitto e comunicazione e problem solving strategico. E’ autore e coautore di diversi manuali di psicologia.
È consulente editoriale per la casa editrice “Tecniche Nuove” e collabora alla valutazione dei manoscritti della collana “Nuovi Equilibri”.

Abbiamo una risposta a tutte le tue domande

DEVO RINUNCIARE A TUTTO? TORTE, DOLCI, USCITE CON GLI AMICI?

HO GIÀ FATTO TANTE DIETE E FALLLITO SEMPRE, PERCHÈ QUESTA DOVREBBE FUNZIONARE?

10 GIORNI SONO SUFFICIENTI?

Sì, come punto di partenza. 

 

La challenge è strutturata per darti le fondamenta di un cambiamento permanente: i primi 10 giorni bastano per spezzare il ciclo e sentire una differenza concreta — poi continui con gli strumenti che hai acquisito.

Dopo poche settimane ci sarà anche un webinar di follow-up sulla Challenge.

HO POCO TEMPO, RIESCO A SEGUIRLA?

FOOD ADDICTION CHALLENGE

È il momento di smettere di lottare e scegliere di essere libera!

Ogni giorno che aspetti è un altro giorno in cui il ciclo continua.
Hai la possibilità di iniziare a cambiare oggi.
Unisciti alla
FOOD ADDICTION CHALLENGE
10 giorni per spegnere il rumore della fame nervosa. Per sempre.

€ 129

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